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红焖羊排怎么做

羊肉是我们平时餐桌上常见的肉类之一,因为羊肉含有丰富的营养物质,比如脂肪,蛋白质等。特别是在冬天的时候,最适合吃羊肉了,因为羊肉性温,可以给我们的身体补充热量。今天呢,小编就和大家介绍羊肉的一种做法,就是红焖羊排,大家不妨可以试一试,这道菜味道不错哦。

材料

羊后腿肉1000g,胡萝卜2根,白萝卜1/2根,辣酱120g,干辣椒3只,白胡椒粉1茶匙(5g),大料2茶匙(10g),桂皮1汤匙(15g),枸杞1汤匙(15g),盐2茶嘉峪关最专业的治疗癫痫病医院在哪匙(10g),鸡精1茶匙(5g),蒜碎4茶匙(60g),红枣50g,姜片50g,大葱段5治疗癫痫病比较好的医院是哪家呢0g,草果3枚,香叶2片,生抽100ml,料酒200ml,油2汤匙(30ml)

做法

1、将羊后腿肉洗干净,切成2.5cm大小的方块。胡萝卜和白萝卜去皮,切成滚刀块。

2、锅中放入适量的清水,烧沸后将羊肉块放入焯2分钟(为了让血水血沫析出),捞出再用干净的热水反复冲洗干净,并且控干水分。

3、大火加热锅中的油,待烧至七成热时将大哈尔滨市那个医院专治小儿羊羔疯葱段、蒜碎和姜片放入爆香,随即放入焯好的羊肉块,并烹入料酒,翻炒3分钟,然后迅速下入辣椒酱和生抽,将羊肉炒至上色。

4、把炒好的羊肉移入砂锅中,并加入大料、桂皮、草果、香叶和没至羊肉的清水,用中火烧开后撇去浮沫。

5、再下入盐、白胡椒粉、胡萝卜块、白萝卜块、红枣、枸杞,加盖用小火焖烧50分钟即可。

小诀窍

1、为了彻底去除羊肉的腥膻味,还可适当加大香料的用量。

2、根据口味还可加入土豆、芋头和粉条一同焖烧,吃完后还可像火锅一样,下入各种菜料继续涮食。

3、白萝卜是最出色的去膻能手,所以就算不吃,也不能不放,切记切记。

4红旗区哪里看癫痫病好、辣椒酱可选用油浸的鲜辣椒酱,但最好不要用豆瓣辣酱。

以上呢,就是小编今天要和大家介绍的关于红焖羊排的做法,以及一些做这道菜的小诀窍,大家不妨可以在有空的时候做给家人和朋友品尝,小编相信大家都会喜欢的。由于羊肉会有骚味,所以大家在做这道菜的时候彻底去除羊肉的骚味。


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